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El IMC

Índice de masa corporal (IMC) ¿Qué es? El índice de masa corporal (IMC) es un método utilizado para estimar la cantidad de grasa corporal que tiene una persona, y determinar por tanto si el peso está dentro del rango normal, o por el contrario, se tiene  sobrepeso  o delgadez. Para ello, se pone en relación la estatura y el peso actual del individuo. Esta fórmula matemática fue ideada por el estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo que también se conoce como  índice de Quetelet  o  Body Mass Index  (BMI). Actualmente,  esta fórmula está cayendo en desuso porque se está viendo que el IMC no hace diferencia entre la grasa corporal y la muscular , lo que hace que no sea muy exacto. “Un deportista o un culturista van a tener siempre un sobrepeso si tenemos en cuenta su peso respecto a la altura, pero no tienen los problemas de salud que tiene una persona obesa. Esta última tiene problemas debido a la cantidad de grasa que tienen, no por el pes...
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Los annunakis

Los Anunnaki y la Historia Prohibida del Origen de la Humanidad Los textos sumerios antiguos se refieren a los  Anunnaki  como “los que descendieron del cielo”. Una raza de seres extremadamente poderosos y avanzados que diseñaron la humanidad cientos de miles de años atrás.  Según el relato del Génesis , el duodécimo planeta, conocido como  Nibiru , estaba poblado por humanoides muy similares a nosotros, los seres humanos. Posteriormente, se encontraron con un problema severo en su atmósfera y lo abandonaron, viajando a través del sistema solar con el fin de encontrar oro, un metal especial que podría resolver la problemática sufrida en su planeta. Cuando  Nibiru  se acercó a la órbita de la Tierra hace unos 432.000 años, los nibiruanos utilizaron naves espaciales para enviar individuos y bienes esenciales desde su planeta hasta la Tierra, y aquellos seres avanzados establecieron bases en la  antigua Mesopotamia . Asimism...

Paul Otlet

Paul Otlet  Paul-Marie-Ghislain Otlet  nació el 23 de agosto de 1868 en una próspera familia de Bruselas, Bélgica.  Otlet  pasó gran parte de su juventud en compañía de tutores, antes de ingresar a la escuela secundaria a los 12 años. Después de asistir a la Universidad Católica de Lovaina, completó su licenciatura en Derecho en la Universidad Libre de Bruselas en 1890. Después de un breve e insatisfactorio ejercicio de la abogacía, Otlet dirigió su atención a la bibliografía. En 1891 conoció al abogado y futuro ganador del Premio Nobel de la Paz Henri La Fontaine, marcando el comienzo de una larga colaboración. En 1895,  Otlet  y La Fontaine establecieron el Instituto Internacional de Bibliografía y anunciaron planes para crear un Repertorio Bibliográfico Universal que serviría como centro de intercambio global de datos bibliográficos. A pesar de la considerable resistencia de otros bibliotecarios europeos, siguieron adelante con sus pla...

Lugar favorito

En un viaje a Finlandia por diferentes ciudades del país me gusto mucho Oulu, Fue en unas vacaciones de semana santa, en donde pude compartir con mucha gente e intercambiar culturas. En aquel viaje pude contemplar de paisajes inefables, el poder conectar con la naturaleza, el sentir el frío a muchos grados bajo cero, el tomar clases para esquiar, el sauna, el escalar montañas y sentir la emoción de llegar a la cima con el tiempo en contra, el hecho de presenciar una aurora boreal fue una de las mejores sensaciones que he sentido. Sus noches de cafe y chocolate. Las grandes hogueras de un viernes Santo, hizo que se convierta en uno de mis sitios favoritos. 

Quirón

Quirón  En la  mitología griega   Quirón   a veces  Queirón   o  Chirón ​ (en  griego antiguo  Χείρων  Cheírôn , en latín  Chīron ) es un  centauro  inteligente, sabio y de buen carácter, a diferencia de la mayoría de los de su clase. Era hijo de  Crono  y de  Fílira , una hija de  Océano , y padre de  Ocírroe  con la  ninfa   Cariclo . Quirón vivía en una cueva del monte  Pelión , en  Tesalia , y fue un gran educador en  música ,  arte ,  caza ,  moral ,  medicina  y  cirugía , y tutor de varios de los  héroes  más destacados en la mitología griega. Origen  El nacimiento de Quirón se da cuando  Crono , el  titán  hijo de  Urano  estaba buscando a  Zeus  por la tierra.   Al llegar a una isla de Tracia se encontró con la  oceánide   Fílira  que lo caut...

Triptico

CHARLA INFORMATIVA SOBRE LATIGAZOS CERVICALES El Síndrome de Latigazo cervical (SLC) es una patología muy frecuente en las consultas de Atención Primaria y también en las de los médicos evaluadores de discapacidades. a. QUE ES? Estrictamente, el esguince cervical corresponde a un desgarro de alguno de los ligamentos que une las vértebras cervicales, y que produce dolor en la zona de cuello. El “latigazo cervical” consiste en la lesión producida por una  sucesiva flexión y extensión brusca y excesiva del cuello. CAUSAS PRINCIPALES La más frecuente es el accidente de tráfico por alcance a bajas velocidades, el cuerpo es impulsado hacia adelante y la cabeza queda retrasada resultando en hiperextensión. O rápida deceleración en la que la cabeza va hacia adelante chocando contra el pecho y resultando en hiperflexión. También por lesiones deportivas o caídas de altura. PRINCIPALES SÍNTOMAS Dolor cervical Dolor lumbar Contractura muscular Limitación de la...

Sweet Caroline

«Sweet Caroline»  (en español: «Dulce Carolina») es una canción compuesta e interpretada por el cantautor  Neil Diamond , siendo ésta su mayor éxito de los muchos que ha tenido como compositor y cantante. Originalmente grabada en 1969, la canción llegó al número 4 en las listas del  Billboard . La canción ha sido  versionada  por artistas como [Alejandro Osorio, Dante Reyes Martínez,Amaury Muñoz, Marty López Verduzco]]  David Archuleta ,  Andy Williams ,  Bobby Womack ,  Julio Iglesias ,  Waylon Jennings ,  Roy Orbison ,  Bert Kaempfert ,  Chet Atkins ,  Ray Conniff ,  The Mike Curb Congregation ,  The Drifters ,  Ray Anthony ,  Ferrante & Teicher ,  Bobby Goldsboro ,  London Philharmonic ,  Al Martino ,  Hugo Montenegro ,  Billy Vaughn ,  The Ventures ,  Lawrence Welk ,  Elvis Presley ,  U2 ,  Frank Sinatra ,  Dave Matthews Band ,...